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BOUGEZ AU RYTHME DE VOTRE CŒUR

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Prévention cardiovasculaire – marcher 30 minutes par jour est associé à une réduction de 31 % des risques cardiovasculaires.

SUIVRE SON CŒUR APPORTE PLUS D’AVANTAGES QU’ON NE LE CROIT.

Les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux figurent parmi les principales causes de décès aux États-Unis. Pratiquer au moins 150 minutes d’activité physique modérée chaque semaine peut significativement diminuer votre risque.5 L’entraînement en fonction de votre fréquence cardiaque vous aide à maximiser vos séances pour améliorer votre forme et la santé de votre cœur. Un vrai bénéfice double !

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ENTRAÎNEMENTS CONTRÔLÉS PAR VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE

Avec un abonnement iFIT Pro, vous pouvez avoir des entraînements personnalisés sur votre tapis de course intelligent NordicTrack. ActivePulse™ élimine les incertitudes lors de l’ajustement de votre intensité, les coachs définissent votre fréquence cardiaque cible en vous accélérant ou vous ralentissant pour vous maintenir dans la bonne zone.1,2

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Les chercheurs ont constaté que marcher 30 minutes par jour est associé à une réduction de 31 % des risques cardiovasculaires.

CONFIGURATION RAPIDE ET FACILE

Il vous suffit de connecter votre cardiofréquencemètre à iFIT à l’aide de l’écran tactile de votre tapis de course et de bouger en un rien de temps. ActivePulse™ est compatible avec les principaux moniteurs de fréquence cardiaque Bluetooth®1 avec fonctionnalité de diffusion et d’autres appareils portables.

CAPTEURS DE FRÉQUENCE CARDIAQUE COMPATIBLES

  • Moniteur de fréquence cardiaque iFIT SmartBeat™ sur l’avant-bras
  • Polar
  • Garmin®
  • Wahoo
APPAREILS PORTABLES COMPATIBLES :

  • Fitbit Charge 6 Tracker
  • WHOOP
  • Garmin® (Forerunner®, Venu®, Fēnix®, etc)
  • Montre connectée Pixel Watch™

L’ENTRAÎNEMENT EN FONCTION DE LA FRÉQUENCE CARDIAQUE EST DISPONIBLE SUR TOUS LES TAPIS DE COURSE

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  1. iFIT et moniteur de fréquence cardiaque compatible requis (vendus séparément). Disponible avec des tapis roulants seulement.
  2. Compte gratuit et acceptation des conditions requises pour activer l’équipement. Un abonnement payant à iFIT Pro et le Wi-Fi sont requis pour accéder à l’ensemble du contenu et des fonctionnalités. L’adhésion se renouvelle automatiquement, sauf en cas d’annulation à l’avance.
  3. Allure estimée basée sur la vitesse maximale de la bande mesurée dans des conditions contrôlées ; L’expérience utilisateur peut varier.
  4. Les termes et conditions de la garantie s’appliquent. Pour plus de détails, voir https://www.nordictrack.com/fr/garanties-et-sav.
  5. Centres de contrôle et de prévention des maladies. « Les avantages de l’activité physique. » Centres de contrôle et de prévention des maladies. Dernière mise à jour le 27 septembre 2023. https://www.cdc.gov/physical-activity-basics/benefits/index.html.

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