Vélo d'appartement NordicTrack X24 : ce qu'il coûte et ce que vous obtenez vraiment

Si vous vous demandez si le vélo d'appartement NordicTrack X24 vaut son prix, les caractéristiques techniques ne racontent que la moitié de l'histoire. Voici ce que ces caractéristiques signifient concrètement pour votre façon de rouler, ce que cela coûte de le posséder, et à qui ce vélo profite vraiment. Ceci est un regard honnête sur ce que vous payez réellement, sans comparaison avec d'autres marques.

Full Spec Sheet

Voilà pour la fiche. Voici maintenant ce que chaque ligne signifie concrètement une fois que vous roulez.

Ce que le matériel vous apporte vraiment

Une séance qui change sous vous, pas seulement un pédalage plus dur. L'amplitude d'inclinaison et de déclinaison signifie que le vélo s'incline physiquement pendant que vous roulez, déplaçant votre poids et sollicitant vos jambes différemment d'un vélo d'appartement plat. Grimper une côte à l'écran, c'est grimper une côte sous vos pieds.

Une séance silencieuse que vous pouvez vraiment faire à 6 heures du matin sans réveiller personne. Les 24 niveaux de résistance fonctionnent par aimants plutôt que par patins de friction, donc aucun bruit de grincement quand vous poussez plus fort. Si les matins tôt ou les murs partagés font partie de votre réalité, c'est cette caractéristique qui compte au quotidien.

Un écran qui justifie sa taille. L'écran tactile pivotant de 24 pouces pivote pour les séances hors vélo d'appartement comme la musculation ou le yoga, si bien que le même écran qui guide votre course guide aussi le reste de votre entraînement, sans avoir besoin d'un second appareil posé quelque part.

De la place pour votre façon de rouler. La capacité de poids et les pédales double face signifient que vous n'êtes enfermé ni dans un type de chaussure ni dans un type de cycliste pour en profiter pleinement.

Un travail des bras intégré, sans prétendre être plus qu'il n'est. Les haltères inclus sont légers, et c'est intentionnel. Ils sont faits pour des intervalles rapides de tonification des bras en cours de séance ou pour de légères séances hors vélo, pas pour un vrai renforcement musculaire. Si développer du muscle fait partie de votre objectif, la bibliothèque de renforcement dédiée d'iFIT, directement sur l'écran du vélo d'appartement, ou les haltères réglables Select-A-Weight de NordicTrack, vous mènera plus loin que ceux-ci.

Ce que l'inclinaison vous apporte vraiment en pleine séance

L'inclinaison et la déclinaison ne sont pas quelque chose que vous réglez vous-même en cours de séance, même si vous pouvez outrepasser le réglage si vous le souhaitez. Pendant une séance menée par un coach, le vélo lit ce qui se passe dans la vidéo et ajuste l'inclinaison, la résistance et l'allure pour correspondre, automatiquement. Quand le coach grimpe, vous grimpez. Quand le parcours redevient plat, le vélo d'appartement aussi. Vous roulez réellement sur le terrain que vous regardez, au lieu de l'approcher avec une molette de résistance pendant que vos yeux font le travail d'imaginer une côte.

Ce vers quoi vous roulez vraiment : le contenu

Un abonnement débloque la bibliothèque de séances menées par des coachs sur laquelle tout ce système est construit, filmée sur place plutôt qu'en studio. Quelques séries montrent ce que cela vaut vraimen

Les bases du vélo : Nouvelle-Zélande, animée par le coach Tommy Rivs, vous donne 20 entraînements pour débutants à travers les sentiers de Nouvelle-Zélande, une façon vraiment accessible de construire une habitude si vous débutez en cyclisme structuré.

Série cyclisme puissance et inclinaison dans les parcs nationaux de Washington, animée par la coach Ashley Paulson, construit une véritable puissance de montée et de l'endurance sur quatre semaines à travers le terrain du Pacifique Nord-Ouest, exactement le type de programme pour lequel l'amplitude d'inclinaison du vélo d'appartement existe.

Ramez et pédalez en Méditerranée : Chypre vous donne des séances de développement de l'endurance animées par la coach Jenny Fletcher le long du littoral de l'île, si le paysage fait partie de ce qui vous fait revenir.

LePasseport virtuel des parcs nationaux vous donne une nouvelle destination chaque mois pendant un an, 21 parcs nationaux en lien avec le 250e anniversaire des États-Unis, pour que la bibliothèque continue de grandir plutôt que de s'épuiser après six mois.

Cet abonnement est vendu séparément du vélo. Sans lui, vous avez toujours un vélo d'appartement fonctionnel avec un contrôle manuel de la résistance ; ce que vous n'avez pas, c'est la partie qui rend ce vélo différent de n'importe quel autre vélo stationnaire : la réponse automatique au terrain et la bibliothèque de séances menées par des coachs elle-même.

Avant d'acheter : ce qui compte vraiment pour ce type de vélo d'appartement

• Voulez-vous vraiment de l'inclinaison, ou juste une séance difficile ? Si vous recherchez une séance de cardio purement assise, à résistance plate, le mécanisme d'inclinaison est un avantage que vous paieriez sans l'utiliser.

• La hauteur sous plafond, pas seulement l'espace au sol. Vous serez debout et pédalerez par moments, donc mesurez la hauteur disponible, pas seulement l'espace où le vélo d'appartement se trouve.

• Vos propres chaussures. Les pédales double face couvrent les cales et les chaussures de sport classiques, confirmez que cela correspond vraiment à ce que vous porteriez.

• Comment vous allez vivre avec le poids une fois assemblé. Le déplacer seul sur un coup de tête n'est pas réaliste. Décidez où il vivra avant qu'il n'arrive.

• Ce que « climat contrôlé » signifie pour votre espace, abordé ensuite, car cela affecte votre garantie, pas seulement votre confort.

Ce que la garantie et les options de livraison protègent vraiment

À condition d'être utilisé dans un espace résidentiel à climat contrôlé, le vélo d'appartement X24 bénéficie d'une couverture pluriannuelle sur le cadre, les pièces et la main-d'œuvre. Les conditions exactes actuelles sont détaillées dans le manuel du produit et sur la fiche produit du site NordicTrack France, à confirmer avant l'achat. Une garantie prolongée peut être disponible en option lors du paiement.

L'endroit où vous le placez protège cette garantie. Un garage non isolé met votre couverture en danger, pas seulement votre confort. Cela vaut la peine d'être réglé avant le jour de la livraison, pas après.

La livraison avec installation existe pour qu'un appareil aussi lourd ne devienne pas votre problème à résoudre seul. Au-delà de l'expédition standard, NordicTrack peut proposer une option de livraison avec installation, incluant généralement l'installation du vélo d'appartement assemblé dans la pièce de votre choix et l'enlèvement de l'emballage, plutôt que de laisser un gros carton devant votre porte. NordicTrack ne publie pas de prix fixe et général pour ce service, il dépend de la localisation et s'affiche au moment du paiement. Si des escaliers, une mobilité réduite, ou simplement l'absence de quelqu'un pour aider à porter et assembler décrivent votre situation, cette option vaut la peine d'être intégrée au coût réel de l'installation de ce vélo chez vous.

Ce que payer pour ce vélo d'appartement implique vraiment

Le prix de base du vélo d'appartement X24 dans les pays de l'UE est de 2 499 €, avec des promotions ponctuelles qui peuvent ramener ce prix plus bas. Consultez directement le site NordicTrack France pour connaître le prix actuel et les offres en cours.

Si payer en une seule fois ne convient pas à votre budget, quelques options de paiement peuvent être disponibles au moment du paiement, à vérifier directement car les offres et les conditions varient selon le marché et évoluent dans le temps :

• Le financement NordicTrack, lorsqu'il est proposé, ainsi que des options de paiement en plusieurs fois par des tiers, là où elles sont disponibles. La disponibilité, les taux et les informations complètes varient et sont soumis à l'approbation de crédit ; consultez la fiche produit pour ce qui est actuellement proposé en France.

Acheter directement chez NordicTrack vous garantit également le modèle de génération actuelle avec une authenticité garantie, ainsi qu'un accès plus direct au service de garantie qu'une annonce sur une place de marché tierce n'offre généralement.

Pourquoi rouler régulièrement est rentable, quel que soit votre vélo d'appartement

L'American Heart Association recommande au moins 150 minutes d'activité aérobique d'intensité modérée par semaine pour les adultes, un objectif associé à un risque nettement plus faible de maladie cardiaque, d'accident vasculaire cérébral, de diabète de type 2 et d'hypertension, ainsi qu'à un meilleur sommeil et une meilleure humeur. [1] La Mayo Clinic indique qu'une activité physique régulière améliore l'efficacité cardiovasculaire, renforce la masse musculaire et améliore l'humeur. [2] Un vélo d'appartement que vous utilisez réellement et régulièrement vous apporte plus qu'un meilleur vélo d'appartement qui reste inutilisé.

À qui ce vélo d'appartement profite vraiment

Ce vélo justifie son prix si vous voulez un cyclisme qui répond physiquement à un terrain réel plutôt qu'à un chiffre de résistance que vous réglez à la main, et si vous allez utiliser la bibliothèque de séances menées par des coachs plutôt que de rouler sans accompagnement. Si vous voulez un vélo d'appartement simple pour des séances occasionnelles et peu intenses, sans intérêt pour un abonnement continu, le système d'inclinaison et l'écran sont des avantages que vous paieriez sans jamais en profiter.

Références

1. American Heart Association. American Heart Association Recommendations for Physical Activity in Adults and Kids

2. Mayo Clinic. Exercise: 7 Benefits of Regular Physical Activity

Avertissement : Cet article a pour but principal d'informer et de divertir. Rien dans cet article ne constitue ni ne prétend se substituer à un avis médical professionnel, à la prévention, au diagnostic ou au traitement. Le recours à toute information fournie sur ce blog se fait entièrement à vos propres risques. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié pour toute question relative à un problème médical, et consultez votre médecin ou un autre professionnel de santé avant d'apporter tout changement à votre alimentation, à vos habitudes de sommeil, à votre activité quotidienne ou à votre routine sportive. Ne négligez pas un avis médical professionnel et ne retardez pas sa recherche en raison d'informations disponibles sur ce blog. NordicTrack n'assume aucune responsabilité pour toute blessure personnelle ou tout dommage résultant des recommandations, opinions ou conseils donnés dans cet article. Respectez toujours les consignes de sécurité indiquées dans le manuel d'utilisation de votre équipement de fitness.