30 MINUTEN AM TAG REICHEN AUS
Möchten Sie länger leben? Starten Sie noch heute und gehen Sie mehr.
STUDIEN BELEGT
Forscher haben herausgefunden, dass bereits 30 Minuten Gehen pro Tag das Risiko der Gesamtsterblichkeit um 20 bis 32 % senken können.³
Trainieren Sie Ihre 30 Minuten, ohne das Haus zu verlassen.
30-MINÜTIGE GEH-WORKOUTS
Mit einer iFIT Pro-Mitgliedschaft erhalten Sie Zugang zu Tausenden von geführten Gehtrainings auf NordicTrack-Laufbändern.²
THALIA AYRES RANDOLPH
Costa Rica
6 Workouts für Anfänger
JOHN PEEL
Guatemala
6 Workouts für Fortgeschrittene
SHANNON COOPER
Australien
12 Workouts für Anfänger
ALEX GREGORY
Martinique
8 Workouts für Anfänger
UNSERE DREI BESTEN LAUFBÄNDER
X24 LAUFBAND
PERFEKT FÜR DAS GEHEN MIT STEIGUNG
- Verbrennen Sie mehr Kalorien durch eine -6% Neigung und 40% Steigung
- Erreichen Sie Geschwindigkeiten von bis zu 20 KM/H (3 min/km-Tempo¹)
- Die optimale Dämpfung für Ihren Spaziergang, Ihre Wanderung, Ihr Jogging oder Ihren Lauf
- Robust konstruiert für eine Benutzerkapazität von bis zu 182 kg
COMMERCIAL 2450 LAUFBAND
OPTIMAL FÜR SCHNELLERE GESCHWINDIGKEITEN
- Trainieren Sie mehr Muskelgruppen mit einer Neigung von - 3 % bis Steigung von 12 %
- Unser schnellstes Laufband mit 22 KM/H (2:45 min/km-Tempo¹)
- Entwickelt, um Ihre Gelenke mit branchenführender Dämpfung optimal zu entlasten
- Lässt sich zusammenklappen und platzsparend wegrollen
T SERIES 10 LAUFBAND
OPTIMAL FÜR DIE GRUNDLAGEN
- Trainieren Sie für Hügel mit einer Steigung von 12 %
- Erreichen Sie Geschwindigkeiten von bis zu 20 KM/H (3 min/km-Tempo¹)
- Passen Sie die Dämpfung von hart bis weich an Ihre Bedürfnisse an
- Lässt sich zusammenklappen und platzsparend wegrollen
Sprechen Sie mit einem NordicTrack-Berater
ALLE LAUFBÄNDER
- Geschätzte Geschwindigkeit basierend auf maximaler Bandgeschwindigkeit, gemessen unter kontrollierten Bedingungen; die Benutzererfahrung kann variieren.
- Kostenloses Konto und Zustimmung zu den Bedingungen erforderlich, um das Gerät zu aktivieren. Kostenpflichtiges iFIT Pro-Abonnement & WLAN erforderlich, um auf vollständige Inhalte & Funktionen zuzugreifen. Mitgliedschaft verlängert sich automatisch, es sei denn, sie wird im Voraus gekündigt.
- Ungvari Z, Fazekas-Pongor V, Csiszar A, Kunutsor SK. The multifaceted benefits of walking for healthy aging: from Blue Zones to molecular mechanisms. Geroscience. 2023 Dec;45(6):3211-3239. doi: 10.1007/s11357-023-00873-8. Epub 2023 Jul 26. PMID: 37495893; PMCID: PMC10643563.