Lernen Sie die Instruktoren hinter Ihren iFIT Pilates-Workouts kennen

Wenn Sie auf einem NordicTrack Reformer trainieren, folgen Sie keiner voraufgezeichneten Routine einer anonymen Stimme. Sie trainieren mit Trainern, die Jahre — in manchen Fällen Jahrzehnte — damit verbracht haben, eine eigene, fundierte Sichtweise darauf zu entwickeln, wie Pilates gelehrt werden sollte und was es für die Person leisten sollte, die es praktiziert.

Diese neun iFIT-Pilates-Trainer bringen unterschiedliche Hintergründe mit — und repräsentieren nur einen Ausschnitt der großartigen Trainer, die Sie auf iFIT finden werden. Einige kamen über den professionellen Tanz. Einer über die US-Army. Einer über Ausdauersport. Einer über die Physiotherapie. Was sie verbindet, ist ein Maß an Tiefe und fachlicher Qualifikation, das kein Zufall ist — es zeigt sich darin, wie sie Übungen anleiten, wie sie Einheiten aufbauen und wie sie mit der Vielfalt der Teilnehmer umgehen, die in einem Reformer-Kurs auftauchen.

Mit einer iFIT Pro-Mitgliedschaft und dem NordicTrack Ultra 1 Reformer haben Sie auf Abruf Zugang zur gesamten Bibliothek trainergeführter Einheiten. Hier sind diejenigen, die sie leiten.

Yvette McGaffin

Yvette McGaffin ist Director of iFIT Pilates Product Marketing und die Gründerin von Reform RX. Als Pilates-Expertin und Expertin für funktionelle Bewegungen mit mehr als 15 Jahren Erfahrung hat sie die Reform-Methode entwickelt und prägt weiterhin, wie vernetztes Reformer-Pilates bei iFIT gelehrt und strukturiert wird.

„Reformer-Pilates ist die umfassendste Ganzkörperübung. Es stärkt und konditioniert Oberkörper, Unterkörper und das Core-Fundament für eine längere, schlankere und kraftvollere Erscheinung. Unsere Instruktoren werden Sie in jeder Klasse stärken und ermutigen. Die Erfahrung und die Ergebnisse sind unvergleichlich.“

Ihre Sessions decken das gesamte Spektrum von Grundlagenarbeit bis hin zu fortgeschrittenem Powerhouse-Training ab, und ihr Einfluss zieht sich durch die Struktur der iFIT-Reformer-Bibliothek selbst.

Jeni DelPozo

Jeni DelPozo bringt 18 Jahre Tanz- und Bewegungserfahrung in ihren Pilates-Unterricht ein. Ihr Ansatz ist athletisch: Sie arbeitet an Körperkontrolle, Ausrichtung und dem Aufbau eines widerstandsfähigen Körpers, der Spitzenleistungen erbringen kann. In ihren Sessions legt sie Wert darauf, Belastungen durch Präzision zu reduzieren, statt durch geringere Intensität zu arbeiten.

"Das Unterrichten auf dem Ultra 1 ist fantastisch! Ich liebe, wie vielseitig der Reformer ist und mir so viele Optionen bietet, meine Klassen und meine eigene Routine zu variieren. Die Push-Button-Federumschaltungen sind super einfach und jeder kann schnell die Federn wechseln und zur nächsten Übung gelangen. Es ist ein schöner Reformer, auf dem ich stolz bin zu unterrichten und zu trainieren."

Für Praktizierende, die sich technisch korrekt fühlen wollen ebenso wie körperlich gefordert werden möchten, ist Jeni eine natürliche Wahl.

Abe Ahern

Abe Ahern ist ein Army-Veteran, der militärische Aufklärung gegen den Reformer eingetauscht hat. Sein Unterricht vereint strenge Disziplin mit eleganter technischer Präzision, und sein Ansatz hilft Klienten, durch intelligentes, athletisches Bewegen Widerstandsfähigkeit aufzubauen.

Diese Kombination aus Disziplin und Präzision verleiht seinen Sessions einen unverwechselbaren Charakter: anspruchsvoll, ohne chaotisch zu sein; technisch, ohne trocken zu wirken.

"Der Ultra 1 Reformer macht das Unterrichten und Trainieren zur Freude. Das erhöhte Design und die effiziente Funktion haben mir geholfen, Bewegungen zu programmieren, die eleganter und kontrollierter wirken, und die stabile „Spine“ hilft mir, athletische Übungen zu lehren, die auf anderen Reformern einfach nicht möglich sind. Ich liebe diese Maschine."

Ashley Paulson

Ashley Paulson ist eine Elite-Ausdauersportlerin und Ironman-Triathletin, die Pilates als ultimatives Cross-Training-Tool für Verletzungsprävention und mentale Widerstandsfähigkeit nutzt.

Diese Perspektive ist bedeutsam. Pilates durch die Brille einer Athletin, die an den Extremen des Ausdauersports konkurriert, unterscheidet sich von Pilates als eigenständiger Praxis. Für Läufer, Radfahrer, Triathleten oder alle, deren primäres Training kardiobezogen ist, bieten Ashleys Sessions einen spezifischen Mehrwert: die Mobilitäts-, Stabilitäts- und Konzentrationsarbeit, die dafür sorgt, dass ein Körper mit hohem Trainingsvolumen gut funktioniert.

„Das Unterrichten auf dem Ultra 1 Reformer hat alles auf die beste Weise verändert. Push-Button-Widerstand = keine Pausen, nur ein reibungsloser, nahtloser Fluss von Anfang bis Ende. Jede Klasse fühlt sich wie eine Stimmung an – spaßig, fließend und total im Flow. Wenn du einmal diesen Flow spürst…bist du VERSCHLAGEN!“

Kelsey Sheahan

Kelsey Sheahan ist zertifizierte Pilates-, Barre- sowie Pre- und Postnatal-Gruppentrainerin. Sie nutzt ihre Erfahrung und ihr Wissen, um andere zu motivieren, ihre Fitnessziele zu erreichen, und ihre breitgefächerten Zertifizierungen bedeuten, dass ihre Sessions aus mehreren Bewegungsdisziplinen schöpfen.

Ihre Pre- und Postnatal-Zertifizierung ist besonders erwähnenswert. Für Personen, die während der Schwangerschaft trainieren oder nach der Geburt in ihr Training zurückkehren, bietet Kelseys Programmierung einen qualifizierten, fundierten Ansatz für Reformer-Arbeit, den viele Instruktoren nicht liefern können.

Pearl Fu

Pearl Fu konzentriert sich auf Langlebigkeit, speziell Fitness nach 50. In ihren Pilates-Klassen führt sie Praktizierende durch schnelle, effektive Körpergewichtsübungen, die dazu gedacht sind, langfristige Gesundheit und Funktionalität zu unterstützen.

Diese Spezialisierung wird zunehmend relevant. Reformer-Pilates eignet sich gut für diese Lebensphase, da es Widerstands- und Bewegungsumfangsarbeit bietet, ohne die Gelenke zu belasten, und Pearls Programmierung darauf ausgelegt ist, dies zugänglich und praktisch zu machen.

Laine Karwoski

Laine Karwoski hatte schon immer eine Leidenschaft für Bewegung — vom Wandern und Radfahren bis hin zu Rudern, Laufen, Barre, Pilates und Krafttraining. Sie ist zertifiziert in Pre- und Postnatal-Fitness, und ihr Ansatz stellt sicher, dass sich jeder, in jeder Phase seiner Reise, unterstützt und motiviert fühlt.

Ihr multi-sportlicher Hintergrund verleiht ihren Sessions eine geerdete, disziplinübergreifende Qualität. Sie ist keine Pilates-Puristin, und für Menschen, die modalitätenübergreifend trainieren, übersetzt sich das sehr gut. Ihre Prenatal-Pilates-Stärkungs-Sessions werden Sie herausgefordert und gestärkt fühlen lassen.

Sara Colquhoun

Sara Colquhoun teilt ihre Liebe zu Pilates und Tanz seit 2004. Sie besitzt ein Diplom in Pilates-Instruktion, ein Diplom in Tanz und darstellenden Künsten und ist als Master Instructor im Pilates zertifiziert.

Zwanzig Jahre Unterrichtserfahrung und der Status als Master Instructor stehen für die Tiefe, die sehr präzise, gut strukturierte Programmierung hervorbringt. Sara bringt eine klassische Grundlage in ihre Sessions ein und verbindet diese mit zeitgenössischer Bewegung — und die Qualifikationen hinter dieser Mischung sind substanziell.

Jacquelyn Umof

Jacquelyn Umof ist zertifizierte Personal Trainerin mit Zertifikaten in Matten- und Reformer-Pilates, Barre und Kundalini-Yoga. Ihre Workouts konzentrieren sich darauf, Menschen zu helfen, Schmerzen zu heilen, Stress zu reduzieren und ihren Körper durch leicht nachvollziehbare, achtsame Bewegungen zu lieben.

Dieser Fokus auf Heilung und Stressreduktion unterscheidet ihre Sessions vom leistungsorientierteren Ende der iFIT-Bibliothek. Für Praktizierende, die zu Pilates zur Erholung, Schmerzbewältigung oder für eine restaurative Praxis kommen, ist Jacquelyns Ansatz speziell auf diese Ziele zugeschnitten.

Die Bandbreite ist entscheidend

Egal, ob Sie Leistungssportler sind, der Pilates zur Leistungsverbesserung nutzt, über 50 und für Langlebigkeit trainieren, frischgebackene Eltern, die sich in der postnatalen Erholung zurechtfinden, oder eine Praktizierende, die klassische Präzision von einer Master Instructor verlangt — in der iFIT-Bibliothek gibt es ein Angebot, das speziell auf Ihren aktuellen Stand zugeschnitten ist.

Alle sind über die NordicTrack Ultra 1 Reformer und die NordicTrack Ultra 1 Reform RX-S mit einer iFIT Pro-Mitgliedschaft zugänglich. Neue Serien werden im Laufe des Jahres regelmäßig veröffentlicht.

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