Lohnt sich der Aufpreis für einen Laufband-Bildschirm? Die echte Kostenrechnung und Tablet-Alternativen

Ein Laufband mit großem integriertem Bildschirm kann tausende Euro mehr kosten als ein Modell ohne Bildschirm. Bevor Sie diesen Aufpreis zahlen, lohnt es sich, zwei getrennte Fragen zu stellen: Was bekommen Sie für den Mehrpreis tatsächlich, und könnte eine Tablet-Halterung Ihnen einen Großteil davon für weniger bieten?

Hier die Kurzfassung: Der Bildschirm selbst macht Sie nicht fitter. Was er bewirken kann, ist, dass Sie das Gerät tatsächlich häufiger nutzen, und genau in diesem Nutzungsunterschied zeigt sich der wirkliche Wert oder die wirkliche Verschwendung. Dieser Leitfaden führt Sie durch die ehrliche Kostenrechnung und die Tablet-Alternative, damit Sie mit echten Zahlen statt mit einem Bauchgefühl entscheiden können.

Warum sich die Bildschirmfrage überhaupt zu stellen lohnt

Es wäre einfach, den Bildschirm eines Laufbands als nettes Extra abzutun, das Ihre Ergebnisse nicht verändert. Doch die Forschung zum Trainingsverhalten zeigt etwas Konkretes: In einer Studie mit 273 Fitnessstudio-Mitgliedern war die Freude an der Aktivität positiv mit der Stärke der Trainingsgewohnheit, der Absicht, weiter zu trainieren, und der tatsächlichen wöchentlichen Trainingshäufigkeit verbunden. [1]

Das ist hier relevant, weil ein Bildschirm funktional ein Hebel für Freude am Training ist. Er ist nicht der einzige, und er wirkt nicht garantiert bei jedem, aber wenn ein ansprechenderes Setup Sie dazu bringt, häufiger aufs Laufband zu steigen, hat das einen echten Effekt darauf, ob sich das Gerät seinen Preis überhaupt verdient. Ein Laufband, das Sie dreimal pro Woche nutzen, ist die bessere Investition als eines, das zum Kleiderständer wird, unabhängig davon, was beide gekostet haben.

Wofür Sie eigentlich bezahlen

Das NordicTrack-Sortiment reicht über eine große Bandbreite an Bildschirmgrößen und Preisen, und wenn Sie den vollständigen Vergleich speziell zur Bildschirmgröße möchten, haben wir das an anderer Stelle ausführlich behandelt. Für diesen Leitfaden die Kurzfassung: größere, stärker integrierte Bildschirme bedeuten in der Regel höhere Anschaffungskosten, und die Frage ist, ob dieser Aufpreis Ihnen etwas bringt, das Sie auch tatsächlich nutzen.

Das Laufband Commercial 1750 liegt am unteren Ende der bildschirmausgestatteten Modelle, mit einem 16 Zoll großen, schwenkbaren Touchscreen. Das Laufband Ultra 3 liegt am oberen Ende, mit einem 24-Zoll-Bildschirm sowie einem Flaggschiff-Motor und einem Steigungsbereich für ernsthaftes Training. Der Preisunterschied zwischen beiden zeigt am deutlichsten, was „mehr für das Bildschirmerlebnis bezahlen" in Euro tatsächlich bedeutet, denn die Bildschirmgröße ist nur einer der Faktoren, die die Modellreihen unterscheiden.

Die tatsächlichen Anschaffungs- und Betriebskosten

Gerätekosten. Das Laufband Commercial 1750 kostet laut Preisliste rund 2.599 €. Das Laufband Ultra 3 kostet laut Preisliste rund 6.999 €. Das ist eine Differenz von rund 4.400 € zwischen dem Einstiegsmodell mit Bildschirm und dem Flaggschiff, und die Bildschirmgröße erklärt nur einen Teil dieser Differenz, der Rest entfällt auf Motorleistung, Steigungsbereich und Geschwindigkeit. Beide Preise sind aktuelle Listenpreise und können sich durch laufende Aktionen ändern, bitte den aktuellen Preis auf NordicTrack.com vor der Veröffentlichung prüfen.

Mitgliedschaftskosten. Die iFIT-Pro-Mitgliedschaft wird monatlich oder jährlich abgerechnet, getrennt vom Gerätepreis, und gilt unabhängig davon, welches iFIT-fähige Laufband Sie besitzen, in gleicher Höhe. Die Mitgliedschaft wird bei einem Gerät mit kleinerem Bildschirm nicht günstiger und bei einem größeren nicht teurer.

Der eigentlich entscheidende Punkt: die Nutzung. Da die Mitgliedschaftskosten in beiden Fällen gleich sind, lautet die eigentliche Frage nicht „welcher Bildschirm ist sein Geld wert", sondern „werde ich dieses Gerät tatsächlich regelmäßig nutzen, und ändert der Bildschirm diese Antwort für mich". Wenn ein kleinerer Bildschirm im selben Raum genauso oft pro Woche genutzt würde wie ein größerer, bringt Ihnen der Aufpreis nichts. Wenn das größere, immersivere Display tatsächlich den Unterschied zwischen Nutzung und Nichtnutzung des Laufbands ausmacht, kehrt sich die Rechnung um, denn ein Aufpreis von 4.400 €, verteilt über Jahre regelmäßiger Nutzung, ist eine ganz andere Zahl als derselbe Aufpreis bei einem Gerät, das zweimal benutzt und dann stehen gelassen wird.

Eine grobe Einordnung. Wenn Sie das Laufband unabhängig von der Bildschirmgröße über mehrere Jahre vier- oder fünfmal pro Woche nutzen werden, zahlt der Premium-Bildschirm vor allem für Komfort und Immersion, nicht für mehr Trainingseinheiten. Wenn Sie aus Erfahrung wissen, dass ein langweiliges Setup genau der Grund ist, warum Sie Einheiten ausfallen lassen, zahlt der Premium-Bildschirm vermutlich für den Unterschied zwischen einem Gerät, das Sie nutzen, und einem, das Sie nicht nutzen.

Die Tablet-Halterung als Alternative

Wenn der integrierte Bildschirm der teure Teil ist, stellt sich die naheliegende Frage, ob Sie darauf verzichten können. Ein an der Konsole befestigtes Tablet oder Smartphone kann die iFIT-App ausführen, trainergeführten Workouts folgen und Ihr Tempo und Ihre Zeit anzeigen, ganz ohne für das integrierte Display zu bezahlen.

Was Sie behalten. Sie haben weiterhin Zugriff auf die iFIT-Trainingsbibliothek, trainergeführte Einheiten sowie die Bildschirmgröße und Auflösung Ihres eigenen Geräts, was bei vielen Tablets völlig ausreichend lesbar ist.

Was Sie verlieren. Ein befestigtes Tablet kommuniziert nicht mit dem Motor des Laufbands. Funktionen wie Follow Trainer, bei dem Steigung und Geschwindigkeit des Geräts automatisch an den Trainer auf dem Bildschirm angepasst werden, und SmartAdjust, das die Intensität anhand Ihres Trainingsverlaufs anpasst, erfordern, dass Laufband und Display integriert sind. Bei einem Tablet-Setup müssten Sie Steigung und Geschwindigkeit selbst anpassen, während der Trainer auf dem Bildschirm Ihnen sagt, was zu tun ist, statt dass das Gerät dies für Sie übernimmt. ActivePulse, das einen kompatiblen Herzfrequenzmesser nutzt, um die Intensität automatisch anzupassen, ist bei einem nicht integrierten Setup ebenfalls nicht verfügbar.

Der ehrliche Kompromiss. Eine Tablet-Halterung ist ein echter Weg, die Anschaffungskosten zu senken. Was Sie dafür aufgeben, ist die Automatisierung, nicht den Inhalt. Wenn Ihnen das Coaching und die Videoinhalte wichtig sind, bekommen Sie das mit einem Tablet günstiger. Wenn Ihnen bei einem bildschirmausgestatteten Laufband gerade die freihändige, automatische Anpassung wichtig ist, wird eine Tablet-Halterung das nicht ersetzen können, egal wie gut der Bildschirm des Tablets selbst ist.

Für wen sich der integrierte Bildschirm am meisten lohnt

Wenn Ihnen Komfort und einfache Bedienung am wichtigsten sind: Der integrierte Bildschirm und die automatischen Anpassungsfunktionen sind genau dafür gemacht. Kein Tablet suchen zu müssen, kein separates Gerät zu verwalten und die Steigung nicht mitten im Training manuell verstellen zu müssen, das ist das gesamte Wertversprechen.

Wenn Sie Wert auf Vielfalt und die neuesten Funktionen legen: Ein größerer, vollständig integrierter Bildschirm lässt trainergeführte Global Workouts und Streaming-Inhalte deutlich realer wirken, was besonders dann zählt, wenn Sie das vollständig immersive Erlebnis möchten und nicht nur ein funktionales Training.

Wenn Sie Struktur und Verbindlichkeit brauchen: Eine Tablet-Halterung erfüllt diesen Zweck möglicherweise ebenso gut wie ein hochwertiges integriertes Display, da in diesem Fall eher das Coaching als die Bildschirmgröße für die Regelmäßigkeit entscheidend sein dürfte.

So entscheiden Sie

Stellen Sie sich zwei Fragen, bevor Sie für das Upgrade bezahlen:

1. Würde mich ein langweiliges oder schwer lesbares Display tatsächlich davon abhalten, das Laufband regelmäßig zu nutzen? Wenn ja, lohnt sich der Premium-Bildschirm möglicherweise. Wenn Sie das Gerät ohnehin gleich oft nutzen würden, lohnt er sich wahrscheinlich nicht.

2. Möchte ich, dass das Gerät Steigung und Geschwindigkeit automatisch anpasst, oder bin ich damit einverstanden, das selbst zu tun, während ich einem Trainer auf einem Tablet folge? Wenn Sie eine freihändige Automatisierung möchten, benötigen Sie einen integrierten Bildschirm. Wenn Sie bereit sind, die Einstellungen selbst vorzunehmen, bekommen Sie mit einer Tablet-Halterung den Großteil des Coaching-Werts günstiger.

Um einen Eindruck davon zu bekommen, wie sich das geführte Coaching-Erlebnis bei iFIT tatsächlich anfühlt: Rivs Run Club: Season 1 mit Trainer Tommy Rivs ist eine 30 Workouts umfassende Laufband-Serie, gedreht in Kalifornien, Oregon und Neuseeland, und gibt einen guten Eindruck davon, wofür Sie die Mitgliedschaft bezahlen, unabhängig vom gewählten Bildschirm-Setup.

Quellen

Teixeira DS, Rodrigues F, Cid L, Monteiro D. Enjoyment as a Predictor of Exercise Habit, Intention to Continue Exercising, and Exercise Frequency: The Intensity Traits Discrepancy Moderation Role

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